社保卡余额包括养老保险账户余额、医保账户余额组成，养老保险账户余额包括个人缴纳部分、按规定从企业缴费中划入的基本养老保险费金额、上述两部分的利息金额；医保账户余额由个人缴纳部分划入个人账户累计余额，具体可以咨询当地的社保政策为准。
社保一般指社会保险，主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。养老保险是国家和社会根据一定的法律和法规，为解决劳动者在达到国家规定的解除劳动义务的劳动年龄界限，或因年老丧失劳动能力退出劳动岗位后的基本生活而建立的一种社会保险制度。
养老保险需要职工连续缴纳15年，在达到退休年龄后就可以按月领取一定的退休金。这里15年为累积时间，中间可以出现断缴的情况。它是社会保障制度的重要组成部分，是社会保险五大险种中最重要的险种之一。
医疗保险是为了补偿劳动者因疾病风险造成的经济损失而建立的一项社会保险制度。通过用人单位与个人缴费，建立医疗保险基金，参保人员患病就诊发生医疗费用后，由医疗保险机构对其给予一定的经济补偿。