编织插肩毛衣，编织插肩的4条茎是个关键。茎织好看了毛衣的插肩就完美了。现在我们来学习从上往下织毛衣如何加插肩针的编织方法。
第一步起针。准备好毛线和毛线针，我们先来起44针做示范用。
第二步织领。分配在3根针上织一针上一针下，织衣领。
第三步分针。织到需要的长度后，开始分针，分别分出前胸15针。后背15针，双肩各7针，用4根针串好，开始织下针。分到4根针上，方便加针不会出错。
第四步加针。把起针时的线头作为记号，从线头处开始边织边加针。
方法：在每一根针的开头的第二针和倒数第二针，圈加一针，就这样重复操作织完这一圈。圈加时，用手指绕线把线圈套在针上，这样就圈加的一针。
第五步织下针。一圈加针结束后，就织一圈下针。这样可以把刚才加的一圈针做个平缓的过度。显得更好看些。
第六步，下针织完后一个循环就结束了，然后再重复前面的加针方法进行编织。就这样重复循环织到腋下。这样好看的毛衣插肩就编织好了。