发膜和护发素是不一样的，首先从名字来看，二者就不一样。虽然它们都是护发的，但在功效、概念还有使用方法上还是会有很多不同之处的。想比较而言，发膜比护发素要好一些。
发膜和护发素的区别还是很大的，首先是在质地上，发膜的质地要比护发素厚重，呈现固态，护法素是液体的。在功效方面，护发素没有发膜好，发膜可以深入到头发的髓质层，给头发补充水分和营养，在短时间内，发质可以得到改善，而护发素只是在头发的表皮层产生作用，要长期使用效果才会改善。
其次，在使用方法上，护发素可以在每次洗头的时候用，而发膜没有如此频繁，这是因为它的营养成分要比护发素多，用的太多反而会造成营养过剩，导致头皮出油变粘腻。最后不管是护发素还是发膜，用完之后，一定要清洗干净，不要让它在发根有残留。